Visita dal nutrizionista a Bologna

Prenota la tua visita

Perché prenotare una visita dal nutrizionista?

Sono tante le ragioni per cui posso aiutarti in modo efficace:

Indicazioni Corrette

Per avere le indicazioni corrette e necessarie alla strutturazione di un’alimentazione sana.

Salute & Alimentazione

Per migliorare la salute attraverso l’alimentazione.

Perdere Peso

Per perdere peso e avere una forma perfetta.

Allenamento

Per avere l’alimentazione vincente da associare all’allenamento, in vista di un evento sportivo.

Massa

Per migliorare la massa magra e diminuire la massa grassa.

E tu perché hai bisogno di un nutrizionista?

La prima visita dal nutrizionista

Io non farò questo!

Cosa dovrai aspettarti, quindi?

Prima di tutto accoglienza! Io ascolto quello che mi racconta il paziente, quali sono i problemi che ha avuto, cosa mangia e come mangia.

In generale, durante il colloquio, ti chiederò di conoscere alcuni dettagli del tuo stile di vita, per poter effettuare una valutazione appropriata. Valuteremo insieme:

In questo modo otterrò la tua anamnesi personale e alimentare che servirà per elaborare un piano dietetico adatto al tipo di vita che conduci. Creerò una dieta su misura per te!

Anche un piccolo cambiamento nella tua alimentazione è un passo avanti verso il benessere e io lo incoraggerò.

Cosa devi portare alla tua prima visita

A questo punto come procediamo?

Insieme a te valuterò tutta la documentazione che hai portato, durante la visita rileverò il tuo peso corporeo e le circonferenze del corpo. Se occorre, farò anche un’analisi plicometrica.

Visite di controllo

Chiedo ai miei pazienti delle visite di controllo per verificare i risultati ottenuti.

Nella visita di controllo rilevo di nuovo il peso e le misure delle circonferenze corporee e, se necessario, farò una plicometria. In alcuni casi posso valutare un cambio della tecnica dietetica e preparare un nuovo piano alimentare.

Mantenimento

Il mantenimento prevede 2-3 controlli l’anno. A cosa serve? Per mantenere, appunto, i risultati che avrai ottenuto con il programma alimentare e il percorso dietetico.

È importante il mantenimento?

Assolutamente sì!
A cosa serve perdere peso, se poi non riuscirai a mantenere il tuo peso forma?

Dovrai imparare a mangiare per mantenere un buono stato di salute e un benessere sia fisico sia mentale.

Altre abilitazioni come biologa nutrizionista

Altre abilitazioni ed esperienze professionali

Le mie esperienze lavorative in biologia e nutrzione

Oltre alla professione di biologa nutrizionista svolgo anche altri lavori nel settore scientifico e nutrizionale:

Premi e riconoscimenti Michela Portaluri