FRENCH TOAST PER LA DIETA ZONA

Ingredienti:

🍞 90 ml di albumi

🍞 2 fette di pane integrale (40 gr)

🍞 Guarnizione: 1 cucchiaino di crema di arachidi (oppure un’altra crema di frutta secca al 100%) oppure topping zero (in questo caso, aggiungere 3 noci)

Procedimento:

👉 Versare in una ciotola l’albume e immergere le fette di pane integrale: tenere da parte

👉 Ungere la padella con un cucchiaino di olio di cocco o olio evo

👉 Quando la padella sarà ben calda, cuocere le fette di pane da entrambi i lati

👉 Guarnire 😍

Colazione da 2 BLOCCHI – DIETA ZONA

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Categorie Ricette