PORRIDGE AL CIOCCOLATO PROTEICO PER LA DIETA ZONA

Ingredienti:

🍫 75 ml di latte (io ho usato quello di cocco @alpro)
🍫 15 gr di Fiocchi d’avena
🍫 3 cucchiai di Muesli Ricco @enerzona oppure altri 15 gr di Fiocchi d’avena
🍫 20 gr di whey isolate al cacao
🍫 5 gr di cacao amaro

Procedimento ⤵️:

▪️ Riscaldare il latte in un pentolino

▪️ Quando inizia a bollire, aggiungere tutti gli ingredienti e cuocere per 5 minuti. Eventualmente, aggiungere un goccio d’acqua per aggiustare la consistenza

🥰 Guarnire con topping zero

Colazione da 2 BLOCCHI – DIETA ZONA

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Categorie Ricette