PORRIDGE D’AVENA E MELA

Ingredienti 🥣🍎:

🔺35 gr di Fiocchi d’avena integrali
🔺1 cucchiaio di farina d’avena
🔺Metà vasetto di yogurt intero @yogurtvipiteno
🔺Metà mela
🔺120 ml di latte di cocco @alpro o altro latte vegetale

Procedimento:

👉 Sbucciare la mela e tagliarla a pezzetti

👉 Versare il latte in un pentolino

👉 Aspettare che il latte inizi a bollire (fondamentale per la resa della ricetta 😉)

👉 A questo punto, versare i fiocchi d’avena, la farina, la mela e lo yogurt: cuocere mescolando per 5 minuti o per il tempo necessario a raggiungere consistenza desiderata 👌

👉 Lasciar raffreddare qualche minuto

Guarnizione a piacere 😎

Io ho scelto un cucchiaino di protein cream di @vitaminstoresanlazzarodisavena 😋

In alternativa, un cucchiaio di gocce di cioccolato fondente 😉

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Categorie Ricette