– Quando hai iniziato il tuo percorso nutrizionale, qual era il tuo obiettivo?
Il mio obiettivo era quello di perdere assolutamente peso non per un motivo estetico ma per poter riacquistare l’agilità che stavo perdendo. Ho 62 anni ed invecchiare con tanti chili di sovrappeso sarebbe stato un problema
– Avevi già provate altre diete?
Ho provato tante diete dove le restrizioni erano troppe per cui non mi sono mai trovata bene come con quella che ho appena affrontato.
– Quali erano i tuoi dubbi prima di rivolgerti a me?
Il mio dubbio più grande era quello di fallire come in tutte le altre mie diete
– Che cosa ti ha convinto che sono la soluzione giusta per te?
Il tuo modo di fare come professionista, di stare accanto alle persone in tutti i momenti, di esserci sempre in caso di dubbi.
– Che cosa è cambiato nella tua alimentazione e nel tuo stile di vita?
Il cambiamento più grande è quello di fare 3 pasti e 2 spuntini mentre prima si può dire che concentravo tutto a cena.
– Quali sono i risultati che hai raggiunto e di cui sei più fiera?
Ora con 20 chili in meno mi sento molto più leggere, mi vedo molto meglio ed affronto le mie giornate con molta serenità. Il mio obiettivo è quello di non lasciarmi più sfuggire la situazione di mano.
Grazie Michela per esserci.
16 Gennaio 2021 – 16 Ottobre 2021
Da 94,6 kg a 74,6 kg