TESTIMONIANZE

…non senza difficoltà ma con il costante aiuto e il supporto di Michela

Dopo aver raggiunto quasi 18 chili di sovrappeso, ho deciso di rivolgermi a Michela per intraprendere un percorso di dimagrimento e tornare a sentirmi in sintonia con il mio corpo. Ho nutrito sin da subito una particolare fiducia e simpatia nei confronti di Michela, nonostante io abbia dovuto rinunciare al cornetto mattutino. Durante il percorso di dimagrimento (che è avvenuto certo non senza difficoltà ma con il costante aiuto e il supporto di Michela), sono stato in grado di perdere i chili in eccesso e tornare a sentirmi in forma. Ora a distanza di alcune settimane dall’inizio del mantenimento temo ogni tanto di riprendere i chili persi, ma sono consapevole che nel percorso con Michela ho imparato a nutrirmi in modo sano e ho trovato i modi per bilanciare gli eccessi culinari a cui ancora mi piace abbandonarmi.

Inizio Luglio 2018 – Peso 95,2 kg;

MISURE: Vita 100 cm; Sottombelicale 103 cm; Tricipite 34 cm; Petto 112 cm

Obiettivo raggiunto a Ottobre 2018Peso 78,6 kg;

MISURE: Vita 85 cm; Sottombelicale 87 cm; Tricipite 30 cm; Petto 101 cm

-16,6 kg e – 46 cm

Riccardo G.

31 anni

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