Polpette al Sugo
POLPETTE AL SUGO Ci sono piatti che sanno di casa, di tempo dedicato e di cura. Questa ricetta è proprio così:
Maggio 22, 2026
POLPETTE AL SUGO Ci sono piatti che sanno di casa, di tempo dedicato e di cura. Questa ricetta è proprio così:
TORTA SALATA AGLI SPINACI CON PASTA FILLO Avere una torta salata pronta in frigo o in freezer è uno di
INSALATA FETA E FRAGOLE A volte bastano pochi ingredienti per creare un piatto leggero, gustoso e perfettamente bilanciato. Questa insalata
COCOTTE AL POMODORO E PRIMO SALE Quante volte leggi “latticini” nella tua dieta e pensi a qualcosa di freddo o
PORRIDGE GOLOSO Ingredienti 😋: ▫️ 30 gr di fiocchi di avena ▫️ 100 ml di acqua ▫️ 100 ml di
TORTA DI CACHI E CACAO Ingredienti: 1 Caco (150 gr) 200 gr di farina Io ho usato: 70 gr di
CESTINI AL CIOCCOLATO PROTEICI CON YOGURT Ingredienti: 220 gr cioccolato fondente 100 gr di farro soffiato integrale 40 gr di
BROWNIES AL CIOCCOLATO Ingredienti: ❗150 gr di cioccolato fondente ❗100 ml di albumi ❗100 gr di farina d’avena (io ho
GRANOLA FATTA IN CASA Ingredienti: 🎈100 gr di fiocchi d’avena integrale 🎈20 gr di farro soffiato integrale 🎈25 gr di
FRENCH TOAST PER LA DIETA ZONA Ingredienti: 🍞 90 ml di albumi 🍞 2 fette di pane integrale (40 gr)
PORRIDGE AL CIOCCOLATO PROTEICO PER LA DIETA ZONA Ingredienti: 🍫 75 ml di latte (io ho usato quello di cocco
COPPA ALLE FRAGOLE Semplice e veloce 😎😋 Ingredienti 🍓: ▪️100 gr Yogurt greco bianco ▪️2-3 fette biscottate integrali ▪️Latte qb
TORTA PERE E CIOCCOLATO Ingredienti: 🍐 200 gr di farina 0 🍐 20 gr di farina d’avena aromatizzata (io usato
PIADINA CON SOLI 3 INGREDIENTI Ecco un’alternativa al pane, rapida e semplice da fare ⤵️ Ingredienti per 3 piadine 🤗:
MUG CAKE AL CIOCCOLATO PROTEICA Ingredienti: 🍫 100 ml di albumi 🍫 60 gr di yogurt greco (io l’ho usato