Insalata Gustosa
INSALATA GUSTOSA Lo so, l’idea di mangiare un’insalata in pieno inverno non è proprio invitante… …ma basta un po’ di
Novembre 21, 2025
INSALATA GUSTOSA Lo so, l’idea di mangiare un’insalata in pieno inverno non è proprio invitante… …ma basta un po’ di
UOVA AL PURGATORIO Più che una ricetta, è un’idea semplice per dare nuova vita alle uova — quel cibo che
RIGATONI RICOTTA E PEPERONI Sei alla ricerca di un primo piatto semplice e rapido? Ecco il piatto che fa per
PALLINE DI AVENA E GOCCE DI CIOCCOLATO Ingredienti: ▫️70 gr di fiocchi d’avena ▫️30 gr di miele ▫️60 gr di
PASTA CREMOSA CON SALMONE E ZUCCHINE Ingredienti 😎: ▪️50 gr di ricotta ▪️50 gr di salmone affumicato ▪️150 gr di
PANCAKE SALATI Ingredienti per 2 persone:▪️300 gr albumi▪️300 gr spinaci cotti (io ho usato 400 gr di spinaci surgelati)▪️80-90 gr
BOCCONCINI DI POLLO E NOCCIOLE Ingredienti 😋: ▫️ 200 gr bocconcini di pollo ▫️ 35 gr di farina integrale ▫️
FRITTELLE VEGETARIANE CON 3 INGREDIENTI Ingredienti per due persone: 🔸️ 80 gr di farina di ceci 🔸️ 2 zucchine 🔸
TORTA ALLO YOGURT CON NOCCIOLE e GOCCE DI CIOCCOLATO Ingredienti: 60 gr di nocciole 125 ml di latte parzialmente scremato
FISH BURGER DI NASELLO E VERDURE Ingredienti per 2 persone: 380 gr di nasello (pesato crudo, una volta decongelato e
TORTA DI CACHI E CACAO Ingredienti: 1 Caco (150 gr) 200 gr di farina Io ho usato: 70 gr di
BARRETTA AL CIOCCOLATO PROTEICA: 3 INGREDIENTI Ingredienti: 🍫 270 gr cioccolato fondente 🍫 100 gr di farro soffiato integrale 🍫